Osflow-Yoga-Fascia Training, Conférence à Brême

Dans l’école de yoga de Lisa Mittag et Martin Wagner, une conférence a eu lieu le mercredi 25.01.2017. Jürgen Lütke-Wenning et Thomas Hübner ont montré en théorie et en pratique comment l’Osflow et l’entraînement spécial du fascia selon la méthode Osflow peuvent être intégrés dans la pratique de l’exercice de yoga et où se trouvent les parallèles. Les participants, pour la plupart des pratiquants de yoga, ont pu expérimenter les différences et ressentir les potentiels qu’offre l’Osflow. Surtout, l’alignement biomécanique au milieu avec activation simultanée des « bandas » a pu être perçu très clairement par les participants.