Mes commentaires sur la formation des enseignants
Je me suis toujours considéré comme un dyslexique de la séquence de mouvement. Mes professeurs – les pauvres aussi ! En gymnastique jazz – en QiGong – en cours de danse… . J’ai toujours eu des problèmes avec la commande quand ce qui venait. J’ai vu la forme 37 plusieurs fois et je l’ai trouvée fascinante – mais je le savais – jamais pour moi!!!
Comme je suis passionné par l’Osflow, j’ai fait toute la formation pour cela et en même temps j’ai également fait la formation d’instructeur de cours pour Taiji selon la méthode Osflow; parce que je voulais savoir comment tout est connecté… Certaines choses que j’ai comprises – je pouvais aussi comprendre en moi -même (ressentir la compréhension) – beaucoup de choses n’ont fait que faire allusion à moi et n’étaient alors plus tangibles….Il y avait beaucoup de points d’interrogation – comment faut-il comprendre cela – est-ce que cela m’affecte aussi ? Est-ce possible? Que faut-il??? et puis est venu: Wow – c’est génial … plus … puis la formation d’instructeur était terminée!
Jürgen m’a demandé si je voulais faire la formation des enseignants – ma première réaction a été : What??? Je??? – Je suis loin d’être prêt… J’ai tellement de questions et pourtant je n’en suis qu’au début… il n’y a même pas à y penser…. jusqu’à ce que je comprenne que le voyage est le but.
Je me suis lancé sur cette voie avec beaucoup de soutien de la part du groupe – j’ai fait progresser de nombreux processus intérieurs et après les 2 ans, je me suis senti complètement renouvelé – et je continue joyeusement sur le chemin, car il continue – un processus de toute une vie a commencé et est extrêmement excitant et aussi stimulant. Je doutais souvent que je le fasse bien avec la forme, mais les mots de Jürgen: Cela dépend beaucoup plus de l’état intérieur (et je l’ai trouvé assez bon) que de la forme extérieure (il y a encore beaucoup de place pour l’amélioration avec moi …) m’ont finalement tellement encouragé que je me suis senti totalement à l’aise et détendu dans la 37ème forme à un moment donné et à partir de là, les doutes ont complètement Cessé…. Je savais que je pouvais le faire à mon propre rythme et je n’étais pas poussé mais soutenu par un défi de temps en temps qui m’aide finalement personnellement.
Merci – Merci – Merci cher Jürgen pour tant de choses qui ne peuvent pas être mises en mots… . Merci à toutes les personnes présentes qui ont apporté leur aide et leur soutien. L’examen final a été ma « victoire personnelle » de ne pas avoir à gagner.
Je suis donc heureux qu’après deux ans, cela ne s’arrête pas mais continue d’être excitant :-)) Jürgen Vous m’avez conduit (et le groupe) à travers un processus intérieur patient et aimant dans lequel je ne pouvais que gagner. <3
Ce n’est pas pour tout le monde, mais si vous avez lu jusqu’ici, osez voir grand et vous laisser grand ouvert… Je me fera un plaisir de répondre à vos questions.
Ulrike Wilborn
'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
L’importance de l’état intérieur – prévenir les maladies, maintenir la santé (+ fascia et respiration)
Publicité dans le magazine « Sein – Bewusstsein und Wandel »
Taiji / Qigong selon la méthode Osflow – Atelier dégustation 2.2.2020
Plus de dynamique et de légèreté grâce au contrôle direct du fascia Traduction des principes du Taiji en un entraînement innovant du fascia Séquences d’exercices simples de Taiji / Qigong Transfert du principe dans les exercices quotidiens Les connaissances préalables ne sont pas requises, les praticiens d’autres systèmes de mouvement sont les bienvenus.
« Donc, une chose que je peux dire; Depuis qu’il passe à l’OSFLOW, son équilibre s’est amélioré. Il peut mieux tenir cela. Donc, c’est clair, à partir de ce moment-là, ça s’est amélioré. Il marche ses pieds dessus une ou deux fois par jour (assis sur la chaise), et le week-end, il est placé sur l’appareil avec assistance. Et il en est fou aussi. Les muscles sont globalement plus lâches.
En novembre 2007, j’ai eu une fracture vertébrale. L’examen radiographique a montré une ostéoporose très avancée. En janvier 2008, j’ai reçu le feu vert de l’orthopédiste pour faire des sports que je faisais aussi régulièrement (Taiji, yoga et gymnastique). En avril 2008, nous avons acheté l’appareil Osflow. Je l’ai utilisé plusieurs fois par jour et j’ai rapidement senti une meilleure mobilité. Le résultat a ensuite été observé deux ans plus tard dans la mesure de l’ostéoporose. J’ai aussi changé mon alimentation et perdu 9 kg. Je me sens à l’aise et j’espère que lorsque je passerais à la mesure de la densité osseuse en novembre 2011, j’en serai encore plus améliorée. Ce que je veux dire, qui s’est également amélioré: j’ai eu une petite dépression et j’ai le sentiment que l’utilisation quotidienne régulière de l’Osflow a également considérablement amélioré cette maladie. La colonne vertébrale de mon mari s’est considérablement améliorée depuis que nous avons démarré l’appareil. Il a encore mal de temps en temps mais plus tellement. Il utilise également l’appareil quotidiennement et parfois même plusieurs fois par jour. C’est devenu indispensable pour lui.
J’ai l’Osflow depuis une bonne année maintenant et j’en suis très heureux. L’appareil m’a définitivement ramené ma qualité de vie. Je souffrais de vertiges, de troubles de l’équilibre et j’étais donc peu sûre de mes pieds. Maintenant, je me lève et je marche à nouveau sans aucun problème; aussi des escaliers et n’avait plus de vertige qui tournait. C’est tout simplement merveilleux et une raison d’être reconnaissant.
À l’origine, j’utilisais l’appareil pour traiter mon épaule arthrotique. La restriction considérable des déplacements a également entraîné une réduction massive de mes effectifs. Chaque jour, je me tenais sur l’Osflow au moins une fois. La douleur s’est atténuée. La mobilité est lentement revenue. Après environ six mois, la restriction de mouvement a été largement surmontée. En conséquence, nous avons également utilisé l’appareil dans notre travail quotidien d’ergothérapie – et les patients ont été agréablement surpris par l’effet relaxant musculaire. Le thérapeute résout également la spasticité plus rapidement et avec moins d’effort.
« J’aime m’allonger sur l’Osflow pour les maux de dos. Il relâche les muscles de toute la colonne vertébrale. Surtout les petits qui sont si importants pour notre corps. Après environ 4 minutes, la douleur a disparu. Debout sur l’Osflow, j’ai appris à me tenir debout en toute sécurité. Je me tiens comme un arbre, si ferme et le haut du corps balayé d’avant en arrière. Après, je me sens plus léger et courir, c’est aussi mieux. »
Malgré mes 85 ans, je fais beaucoup de promenades et de gymnastique une fois par semaine. Je traite mon ostéoporose avec des comprimés et, plus récemment, avec l’Osflow. Marcher plus en toute sécurité, avoir un meilleur équilibre et une certaine légèreté vous séduisent même à danser avec mon petit-fils. Au début, je m’inquiétais de l’émergence de douleurs musculaires et d’un métabolisme rapide. Maintenant, je peux évaluer cela et cela n’a plus d’importance.
Commentaires d’Ulrike Wilborn sur la formation des enseignants
Mes commentaires sur la formation des enseignants
Je me suis toujours considéré comme un dyslexique de la séquence de mouvement. Mes professeurs – les pauvres aussi ! En gymnastique jazz – en QiGong – en cours de danse… . J’ai toujours eu des problèmes avec la commande quand ce qui venait. J’ai vu la forme 37 plusieurs fois et je l’ai trouvée fascinante – mais je le savais – jamais pour moi!!!
Comme je suis passionné par l’Osflow, j’ai fait toute la formation pour cela et en même temps j’ai également fait la formation d’instructeur de cours pour Taiji selon la méthode Osflow; parce que je voulais savoir comment tout est connecté… Certaines choses que j’ai comprises – je pouvais aussi comprendre en moi -même (ressentir la compréhension) – beaucoup de choses n’ont fait que faire allusion à moi et n’étaient alors plus tangibles….Il y avait beaucoup de points d’interrogation – comment faut-il comprendre cela – est-ce que cela m’affecte aussi ? Est-ce possible? Que faut-il??? et puis est venu: Wow – c’est génial … plus … puis la formation d’instructeur était terminée!
Jürgen m’a demandé si je voulais faire la formation des enseignants – ma première réaction a été : What??? Je??? – Je suis loin d’être prêt… J’ai tellement de questions et pourtant je n’en suis qu’au début… il n’y a même pas à y penser…. jusqu’à ce que je comprenne que le voyage est le but.
Je me suis lancé sur cette voie avec beaucoup de soutien de la part du groupe – j’ai fait progresser de nombreux processus intérieurs et après les 2 ans, je me suis senti complètement renouvelé – et je continue joyeusement sur le chemin, car il continue – un processus de toute une vie a commencé et est extrêmement excitant et aussi stimulant. Je doutais souvent que je le fasse bien avec la forme, mais les mots de Jürgen: Cela dépend beaucoup plus de l’état intérieur (et je l’ai trouvé assez bon) que de la forme extérieure (il y a encore beaucoup de place pour l’amélioration avec moi …) m’ont finalement tellement encouragé que je me suis senti totalement à l’aise et détendu dans la 37ème forme à un moment donné et à partir de là, les doutes ont complètement Cessé…. Je savais que je pouvais le faire à mon propre rythme et je n’étais pas poussé mais soutenu par un défi de temps en temps qui m’aide finalement personnellement.
Merci – Merci – Merci cher Jürgen pour tant de choses qui ne peuvent pas être mises en mots… . Merci à toutes les personnes présentes qui ont apporté leur aide et leur soutien. L’examen final a été ma « victoire personnelle » de ne pas avoir à gagner.
Je suis donc heureux qu’après deux ans, cela ne s’arrête pas mais continue d’être excitant :-)) Jürgen Vous m’avez conduit (et le groupe) à travers un processus intérieur patient et aimant dans lequel je ne pouvais que gagner. <3
Ce n’est pas pour tout le monde, mais si vous avez lu jusqu’ici, osez voir grand et vous laisser grand ouvert… Je me fera un plaisir de répondre à vos questions.
Ulrike Wilborn