Trotz meiner 85 Jahre gehe ich viel spazieren und einmal die Woche in die Gymnastik. Meine Osteoporose behandele ich mit Tabletten und seit neuestem eben auch mit dem Osflow.
Sicherer gehen, besseres Gleichgewicht haben und eine gewisse Leichtigkeit verführen gar zum Tanzen mit meinem Enkel. Anfangs war ich besorgt über aufkommende Muskelkater und einen flotten Stoffwechsel. Jetzt kann ich das einschätzen und es spielt keine Rolle mehr.